Düşük Kalorili Fit Poğaca

Name: Düşük Kalorili Fit Poğaca
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 45 Kişilik
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1 tane yumurta; 1 su bardağı yoğurt; 1 yemek kaşığı zeytinyağı; 1 çay kaşığı tuz (peynirinizin tuz oranına göre artırıp azaltabilirsiniz.); 1 su bardağı lor peynir; 1.5 su bardağı yulaf unu (Ben normal yulafı rondodan geçirdim. Siz tam buğday unu veya istediğiniz un çeşidini de kullanabilirsiniz. ); 1 paket kabartma tozu; Bir avuç maydonoz (isterseniz taze soğan,taze kekik ya da dereotu bırakabilirsiniz.); yumurta sarısı (üzeri için)

dytberfinn

Tarif Sahibi

-(Puan verin)

Pişirme

25 dk

Porsiyon

45 Kişilik

Özet: Düşük Kalorili Fit Poğaca tarifi, tane yumurta, yoğurt, zeytinyağı, tuz (peynirinizin tuz oranına göre artırıp azaltabilirsiniz.) ve daha fazla malzeme ile ortalama 25 dakika içinde hazırlanır, 45 kişilik porsiyon sunar. Adım adım hazırlanışı, püf noktaları ve besin değerleri aşağıda yer alıyor.

Malzemeler

Porsiyon

45 Kişilik

1tane yumurta
1 su bardağıyoğurt
1 yemek kaşığızeytinyağı
1 çay kaşığıtuz (peynirinizin tuz oranına göre artırıp azaltabilirsiniz.)
1 su bardağılor peynir
1.5 su bardağıyulaf unu (Ben normal yulafı rondodan geçirdim. Siz tam buğday unu veya istediğiniz un çeşidini de kullanabilirsiniz. )
1 paketkabartma tozu
Bir avuç maydonoz (isterseniz taze soğan,taze kekik ya da dereotu bırakabilirsiniz.)
yumurta sarısı (üzeri için)

Nasıl Yapılır?

Yulafı rondodan geçirip tüm malzemeleri bir kapta karıştırıyoruz (lor peyniri ve maydonoz da dahil).

Hamurun kıvamı normal hamurlara göre biraz daha cıvık o yüzden şekil vermede kaşık kullanmanızda fayda var fakat piştikten sonra normal poğaçadan farksız.

80 derecede 25 dakika pişecek (Siz kendi fırınınıza göre kontrol edin) şekil olarak ben biraz daha yaydım siz isterseniz az bırakarak daha yuvarlak poğaçalar elde edebilirsiniz.