Süt Ürünleri
Lor Peyniri Kaç Kalori?
Peynir altı suyunun pıhtılaştırılmasıyla elde edilen, sporcular için mükemmel bir whey protein kaynağı, çok az yağlı diyet peyniri.
Besin Değerleri (100g)
98
kcal
11g
Protein
3.2g
Karbonhidrat
4.3g
Yağ
Sıkça Sorulan Sorular
Lor Peyniri Kaç Kalori?
100 gram Lor Peyniri 98 kcal kaloridir. Günlük kalori alımınızı ve diyetinizi planlarken bu besin değerini temel alabilirsiniz.
1 tepeleme yemek kaşığı Lor Peyniri Kaç Kalori?
1 tepeleme yemek kaşığı (30 gram) Lor Peyniri yaklaşık 29 kcal kaloridir. 100 gramı ise 98 kcal içerir.
Lor Peyniri Besin Değerleri Nelerdir?
100 gram Lor Peyniri içerisinde 98 kcal enerji (kalori), 11g protein, 3.2g karbonhidrat, 4.3g yağ ve 0g lif bulunmaktadır. Vücudun günlük makro besin dengesini destekleyen besleyici bileşenlere sahiptir.
Lor Peyniri Diyette Yenir Mi, Kilo Aldırır Mı?
Lor Peyniri porsiyon kontrolü çerçevesinde diyette tüketilebilir. 100 gramı 98 kcal ile düşük kalorili sayılır. 11g protein içerdiği için tokluk hissini destekler.
Makro Besin Dağılımı
Protein11g · 46%
Karbonhidrat3.2g · 13%
Yağ4.3g · 41%
Anlık Bilgiler
KategoriSüt Ürünleri
1 tepeleme yemek kaşığı30g · 29 kcal
Görüntülenme179
Güncelleme6 Ekim 2026
Porsiyon Hesaplayıcı
100g
98
kcal
11g
Protein
3.2g
Karbonhidrat
4.3g
Yağ
Aynı Kategorideki Besinler
Günlük İhtiyacınızı Hesaplayın
Lor Peyniri bir günde ne kadarını karşılıyor? Önce kendi değerlerinizi hesaplayın.
