Tulum Peyniri Kaç Kalori?

100 gram Tulum Peyniri 330 kcal kaloridir. Günlük kalori alımınızı ve diyetinizi planlarken bu besin değerini temel alabilirsiniz.

1 1 dilim (30 gram) Tulum Peyniri yaklaşık 99 kcal kaloridir. Tek bir porsiyonda alacağınız enerji miktarı bu şekilde hesaplanmaktadır.

100 gram Tulum Peyniri içerisinde 330 kcal enerji (kalori), 22g protein, 2g karbonhidrat, 26g yağ ve 0g lif bulunmaktadır. Vücudun günlük makro besin dengesini destekleyen besleyici bileşenlere sahiptir.

Evet, Tulum Peyniri sağlıklı beslenme ve diyet programlarında porsiyon kontrolü çerçevesinde güvenle tüketilebilir. Lif oranı zengin ve besleyici olduğu için tokluk hissi vererek diyetinize yardımcı olur.