Tulum Peyniri Kaç Kalori?

100 gram Tulum Peyniri 330 kcal kaloridir. Günlük kalori alımınızı ve diyetinizi planlarken bu besin değerini temel alabilirsiniz.

1 dilim (30 gram) Tulum Peyniri yaklaşık 99 kcal kaloridir. 100 gramı ise 330 kcal içerir.

100 gram Tulum Peyniri içerisinde 330 kcal enerji (kalori), 22g protein, 2g karbonhidrat, 26g yağ ve 0g lif bulunmaktadır. Vücudun günlük makro besin dengesini destekleyen besleyici bileşenlere sahiptir.

Tulum Peyniri porsiyon kontrolü çerçevesinde diyette tüketilebilir. 100 gramı 330 kcal ile yüksek kalorili olduğu için miktarı ölçmek önemlidir. 22g protein içerdiği için tokluk hissini destekler.