Kırmızı Pancarlı Mücver
  1. Anasayfa
  2. Diyet

Kırmızı Pancarlı Mücver

0

Kırmızı Pancarlı Mücver

Kırmızı Pancarlı Mücver, Kırmızı Pancarlı Mücver tarifi ve yapılışıdiyet, Sağlıklı Beslenme

Malzemeler

  • 2 adet pancar

  • 3 adet yeşil soğan

  • 1 yemek kaşığı maydanoz

  • 1 tatlı kaşığı kimyon

  • Tuz, Karabiber

  • 1/2 tatlı kaşığı limon kabuğu

  • 2 yumurta

  • 4 yemek kaşığı un (ben tam buğday kullandım)

Hazırlanış

1

Pancarları rendeleyin. Kalan malzemelerin hepsini ince ince kıyın.

2

Sonrasında bütün malzemeleri karıştırın yağlanmış muffin kalıbına alın.

3

Önceden ısıtılmış 180 fırında 30-35 dakika pişirin. İster yoğurtla ister benim gibi yeşillikle tüketin.

Spor bilimleri fakültesi mezunuyum . Sağlıklı beslenme koçluğu ve fitness eğitimi, yaşam koçluğu yapıyorum. Mutfağımda sağlıklı beslenme ve spor adına herşey var sende bize katıl❣️

Yazarın Profili
İlginizi Çekebilir
20210529_1838551-scaled

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.