Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için pratik ve lezzetli bir tarif: Leblebi topları. Fıstık ezmesi ve bitter çikolata ile hazırlanan bu nefis toplar, hem enerji veriyor hem de tatlı krizlerinizi sağlıklı bir şekilde bastırıyor. Sadece 10 dakikada hazırlanabilen bu tarif, özellikle çay ve kahve saatlerinizin vazgeçilmezi olacak. Üstelik malzemeleri oldukça basit ve evde kolayca bulunabilir. Sağlıklı leblebi toplarını denemeye hazırsanız, tarifimizin detaylarına geçelim.
🧂Malzemeler
- 1 su bardağı leblebi
- 1,5 yemek kaşığı fıstık ezmesi
- 8 yemek kaşığı süt
- 30 gr bitter çikolata
📝Nasıl Yapılır?
1
Leblebileri blenderdan geçirerek un haline getirin.
2
İçerisine fıstık ezmesi ve sütü ekleyip tekrar blenderdan geçirin.
3
Karışımı ceviz büyüklüğünden biraz küçük parçalar halinde yuvarlayın.
4
Üzerini eritilmiş bitter çikolata ile süsleyin.
5
Bu ölçülerle ortalama 20-22 adet leblebi topu çıkacaktır. Ara öğünlerde kahve veya çay ile 3 adet tüketebilirsiniz.
Yorum Yap & Değerlendir
Bu içeriğe yorum bırakmak veya değerlendirmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
