YemekSözlük Logo
Tariflere Dön
Diyet08.06.2021

Diyet Sezar Salata

Diyet Sezar Salata

rafimdakiler

Tarif Sahibi

-(Puan verin)

Hazırlık

20 dk

Porsiyon

2 Kişilik

Özet: Diyet Sezar Salata tarifinin başlıca malzemeleri tavuk göğsü, yaprak marul,, ortaboy domates, salatalık ve 7 malzeme daha. Hazırlık ve pişirme yaklaşık 20 dakika sürer. 2 kişiliktir. Yapılışı 3 adımda aşağıda anlatılıyor.

Malzemeler

Porsiyon
2 Kişilik
  • 2 adettavuk göğsü
  • 10yaprak marul,
  • 1ortaboy domates
  • 1 adetsalatalık(opsiyonel)
  • 1 tutamyeşillik
  • mısır(opsiyonel)
  • 2 yemek kaşığıyoğurt (oğurt sos)
  • 1limon suyu (oğurt sos)
  • 2 yemek kaşığızeytinyağı (oğurt sos)
  • 1 çay kaşığıtuz (oğurt sos)
  • biraz karabiber (oğurt sos)
Reklam
Sponsor

Nasıl Yapılır?

1

Tavukları doğra, tuz ve karabiberi ekle, iki tarafı da kızarana kadar pişir.

2

Marul,domates,yeşillikleri ve diğer malzemeleri doğra derin bir kaba al. Başka bir kapta sos malzemelerini karıştır ve diğer malzemelerle birleştir.

3

İyice harmanla, üzerine Mısır ve tavukları ekle. Dilersen üzerine kızarmış ekmek veya tam buğday makarna ekleyebilirsin.

Bu tarifi denediniz mi?

Tek tıkla puan verin — üyelik ya da yorum gerekmez.

Henüz puan verilmedi — ilk puanı siz verin.

Paylaş & Kaydet:
Reklam
Sponsor

Yorum Yap & Değerlendir

Bu içeriğe yorum bırakmak veya değerlendirmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Benzer Tarifler

Tavuk Salatası

Avokado Sos

Avokado Sos

Detoks Etkili Yağ Yakımını Hızlandıran Kabak Çorbası

Etli Maklube

Etli Maklube

Maş Fasülyesi Salatası

Maş Fasülyesi Salatası

Sağlıklı Pankek

Sağlıklı Pankek

Reklam
Sponsor