Tariflere Dön
Diyet08.06.2021
Tarifi Kopyala
Tarifi Yazdır
Favorilere Ekle
Diyet Sezar Salata
Hazırlık
20 dk
Porsiyon
2 Kişilik
Özet: Diyet Sezar Salata tarifi, tavuk göğsü, yaprak marul,, ortaboy domates, salatalık(opsiyonel) ve daha fazla malzeme ile ortalama 20 dakika içinde hazırlanır, 2 kişilik porsiyon sunar. Adım adım hazırlanışı, püf noktaları ve besin değerleri aşağıda yer alıyor.
Reklam
Malzemeler
Porsiyon
2 Kişilik
- 2 adettavuk göğsü
- 10yaprak marul,
- 1ortaboy domates
- 1 adetsalatalık(opsiyonel)
- 1 tutamyeşillik
- mısır(opsiyonel)
- oğurt sos; 2 yemek kaşığı yoğurt, 1 limon suyu, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 çay kaşığı tuz, biraz karabiber
Nasıl Yapılır?
1
Tavukları doğra, tuz ve karabiberi ekle, iki tarafı da kızarana kadar pişir.
2
Marul,domates,yeşillikleri ve diğer malzemeleri doğra derin bir kaba al. Başka bir kapta sos malzemelerini karıştır ve diğer malzemelerle birleştir.
3
İyice harmanla, üzerine Mısır ve tavukları ekle. Dilersen üzerine kızarmış ekmek veya tam buğday makarna ekleyebilirsin.
Reklam
Yorum Yap & Değerlendir
Bu içeriğe yorum bırakmak veya değerlendirmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
