Bu gönderiyi Instagram'da gör
Hazırlık
10 dk
Pişirme
5 dk
Porsiyon
1 Kişilik
Özet: Elmalı & Muzlu Fit Parfe tarifi, orta boy elma (küçük doğranmış), zeytinyağı, tarçın, tam ceviz içi ve daha fazla malzeme ile ortalama 15 dakika içinde hazırlanır, 1 kişilik porsiyon sunar. Adım adım hazırlanışı, püf noktaları ve besin değerleri aşağıda yer alıyor.
Bu gönderiyi Instagram'da gör
Küçük doğranmış elmayı, zeytinyağını, tarçını ve cevizleri bir tavaya alın. Orta ateşte 5 dakika boyunca soteleyin.
Ayrı bir kapta muzu ezip Hindistan cevizi yoğurduyla karıştırın. Krema kıvamında bir karışım elde edin.
Bir bardak ya da kaseye sırayla sotelediğiniz elmaları, muzlu yoğurt karışımını ve granolayı kat kat yerleştirin.
Üzerine fıstık ezmesi gezdirerek servis edin. Afiyet olsun
Bu içeriğe yorum bırakmak veya değerlendirmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap