Tariflere Dön
Diyet20.09.2021

Vegan Lahmacun

Vegan Lahmacun

Hazırlık

40 dk

Pişirme

15 dk

Özet: Vegan Lahmacun tarifi, Taban için: -3 küçük su bardağı tam buğday unu -1 yemek kaşığı zeytinyağı -1/4 küçük su bardağı bitkisel süt (yulaf veya badem sütü) -3/4 küçük su bardağı su -1 paket kabartma tozu -Tuz, İçi için : -1 çay bardağı bezelye proteini -1 yemek kaşığı domates salçası -1 yemek kaşığı biber salçası -1 orta boy soğan -1 avuç maydanoz ile ortalama 55 dakika içinde hazırlanır. Adım adım hazırlanışı, püf noktaları ve besin değerleri aşağıda yer alıyor.

Reklam
Sponsor

Malzemeler

  • Taban için: -3 küçük su bardağı tam buğday unu -1 yemek kaşığı zeytinyağı -1/4 küçük su bardağı bitkisel süt (yulaf veya badem sütü) -3/4 küçük su bardağı su -1 paket kabartma tozu -Tuz
  • İçi için : -1 çay bardağı bezelye proteini -1 yemek kaşığı domates salçası -1 yemek kaşığı biber salçası -1 orta boy soğan -1 avuç maydanoz

Nasıl Yapılır?

1

Bezelye proteininin üzerine sıcak su ve baharatları ekleyip hamuru hazırlayana kadar bekletiyoruz.

2

Ardından diğer malzemeleri ekleyip karıştırıyoruz ve hamurun üzerine yayıyoruz. Ben baharat olarak tuz, karabiber, yenibahar ve kimyon kullandım

Paylaş & Kaydet:
Reklam
Sponsor

Yorum Yap & Değerlendir

Bu içeriğe yorum bırakmak veya değerlendirmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap
Reklam
Sponsor