Diyet
Reklam
🧂Malzemeler
- Taban için: -3 küçük su bardağı tam buğday unu -1 yemek kaşığı zeytinyağı -1/4 küçük su bardağı bitkisel süt (yulaf veya badem sütü) -3/4 küçük su bardağı su -1 paket kabartma tozu -Tuz
- İçi için : -1 çay bardağı bezelye proteini -1 yemek kaşığı domates salçası -1 yemek kaşığı biber salçası -1 orta boy soğan -1 avuç maydanoz
📝Nasıl Yapılır?
1
Bezelye proteininin üzerine sıcak su ve baharatları ekleyip hamuru hazırlayana kadar bekletiyoruz.
2
Ardından diğer malzemeleri ekleyip karıştırıyoruz ve hamurun üzerine yayıyoruz. Ben baharat olarak tuz, karabiber, yenibahar ve kimyon kullandım
Reklam
Yorum Yap & Değerlendir
Bu içeriğe yorum bırakmak veya değerlendirmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
