İlginizi Çekebilir
EFAF3B8C-5994-4855-8F68-58ECAC9A1C61
  1. Ana Sayfa
  2. Atıştırmalık
  3. Düşük Kalorili Fit Poğaca

Düşük Kalorili Fit Poğaca

featured

Düşük Kalorili Fit Poğaca

Kişi Sayısı4-5
Pişirme Süresi25 Dakika

Beslenme Bilgileri

Porsiyon Başına Kalori130 Kalori

Malzemeler

  • 1 tane yumurta
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz (peynirinizin tuz oranına göre artırıp azaltabilirsiniz.)
  • 1 su bardağı lor peynir
  • 1.5 su bardağı yulaf unu (Ben normal yulafı rondodan geçirdim. Siz tam buğday unu veya istediğiniz un çeşidini de kullanabilirsiniz. )
  • 1 paket kabartma tozu
  • Bir avuç maydonoz (isterseniz taze soğan,taze kekik ya da dereotu bırakabilirsiniz.)
  • Üzeri için; yumurta sarısı

Hazırlanış

1

Yulafı rondodan geçirip tüm malzemeleri bir kapta karıştırıyoruz (lor peyniri ve maydonoz da dahil).

2

Hamurun kıvamı normal hamurlara göre biraz daha cıvık o yüzden şekil vermede kaşık kullanmanızda fayda var fakat piştikten sonra normal poğaçadan farksız.

3

80 derecede 25 dakika pişecek (Siz kendi fırınınıza göre kontrol edin) şekil olarak ben biraz daha yaydım siz isterseniz az bırakarak daha yuvarlak poğaçalar elde edebilirsiniz.

Yorum Yap

Yorum Yap