Ispanak Salatası
  1. Anasayfa
  2. Diyet

Ispanak Salatası

0

Bu tarif, ıspanağın taptaze lezzetini, cevizin doyuruculuğu ve narın ferahlatıcı dokunuşuyla buluşturan, hem göze hem de damağa hitap eden benzersiz bir salata deneyimi sunuyor. Pratikliği ve lezzeti bir araya getiren bu salata, özel davetlerden günlük sofralara kadar her anınıza eşlik edebilir. Ispanağın tazeliği, cevizin çıtırlığı ve narın tatlılığıyla zenginleşen bu salata, sağlıklı ve lezzetli bir alternatif arayanlar için ideal bir seçim. Afiyet olsun.

 

Bu gönderiyi Instagram’da gör

 

Dicle Nehir 🕊 (@chefdiclenehir)’in paylaştığı bir gönderi

Ispanak Salatası

Kişi Sayısı8
Hazırlık Süresi10 Dakika
Ispanak Salatası, Ispanak Salatası tarifi, Ispanak Salatası malzemeleri ve yapılışıDiyet, Dünya Mutfakları, Salata

Malzemeler

  • 750 g bebek ıspanak

  • 150 g ceviz

  • 2 yemek kaşığı kıyılmış kişniş

  • 2 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz

  • 1/2 çay kaşığı pul biber

  • 1/2 cay kaşığı zerdeçal

  • 1 diş sarımsak

  • 1/2 ufak kuru soğan

  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı

  • 2 yemek kaşığı sirke

  • Ayıklanmış nar

Hazırlanış

1

Büyük bir tencerede tuzlu suyu kaynatılır. Ayıklanmış, temizlenmiş ıspanak eklenir. 1-2 dakika haşlanır. Buzlu suya aktarılır.

2

Mümkün olduğunca fazla suyu sıkılarak mutfak robotuna aktarılır. Pürüzsüz olana kadar püre haline getirilir.

3

Robotta bu defa ceviz, kişniş, maydanoz, kırmızı biber, zerdeçal, zeytinyağı, sirke, sarımsak, soğan, tuz ve karabiber konur. Pürüzsüz olana kadar çekilir.

4

Ceviz püresi ve ıspanak karıştırılır; Servis tabağına aktarılır ve nar taneleri serpilir.

Tarifin Püf Noktası ve Pişirme Önerisi:

1

Büyük bir tencerede tuzlu suyu kaynatılır. Ayıklanmış, temizlenmiş ıspanak eklenir. 1-2 dakika haşlanır. Buzlu suya aktarılır. Mümkün olduğunca fazla suyu sıkılarak mutfak robotuna aktarılır. Pürüzsüz olana kadar püre haline getirilir.

  • 0
    emoji-1
    Emoji
  • 0
    emoji-2
    Emoji
  • 0
    emoji-3
    Emoji

Aşçı adayının serüveni

Yazarın Profili
İlginizi Çekebilir

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir