Tariflere Dön
Diyet01.06.2026

Portakallı Trüf

Glütensiz, rafine şekersiz 1 tanesi ~100 kcal
Portakallı Trüf

Hazırlık

30 dk

Pişirme

10 dk

Porsiyon

6 Kişilik

Kalori

102 kcal

Protein

2.6g

Karb.

9.8g

Yağ

6.8g

Özet: Portakallı Trüf tarifi, 1 küçük portakal, 3 Yemek kaşığı badem unu, 3 Yemek kaşığı Hindistan cevizi, 5 Yemek kaşığı yulaf unu ve daha fazla malzeme ile ortalama 40 dakika içinde hazırlanır, 6 kişilik porsiyon sunar ve porsiyon başına yaklaşık 102 kcal içerir. Adım adım hazırlanışı, püf noktaları ve besin değerleri aşağıda yer alıyor.

Reklam
Sponsor

Malzemeler

  • 1 küçük portakal
  • 3 Yemek kaşığı badem unu
  • 3 Yemek kaşığı Hindistan cevizi
  • 5 Yemek kaşığı yulaf unu
  • 1,5 Yemek kaşığı bal
  • 1 Yemek kaşığı labne
  • 1 Yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
  • 15-20 adet badem

Nasıl Yapılır?

1

Portakalı karbonatlı suda bekletin ve yıkayıp 10-15 dk haşlayın. Haşlanan portakalı kabuğuyla robotta çekin.

2

Bademi ezin(diri kalsın) ve ekleyin

3

Fıstık ezmesi, bal ve labneyi ekleyin.

4

Kuru malzemeleri ekleyin ve karıştırın 15-20 dk dinlendirin vaktiniz varsa bir toparlansın harç.

5

12 eşit parçaya böl ve yuvarla. Dolapta 5-10 dk daha dinlensin sen çikolatayı eritene kadar.

6

Portakallı topları bitter bula ve üzerini süsle 🧡

Portakallı Trüf Tarifi Yapılışı - Adım 6
Paylaş & Kaydet:
Reklam
Sponsor

Yorum Yap & Değerlendir

Bu içeriğe yorum bırakmak veya değerlendirmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap
Reklam
Sponsor