Tarif Ara

Tatlı Karabuğday Patlağı

Tatlı Karabuğday Patlağı

Tatlı ihtiyacınızı bastırmak ama sağlıklı kalmak mı istiyorsunuz? O zaman bu Tatlı Karabuğday Patlağı tam size göre. Şekersiz fıstık ezmesi, bitter çikolata ve hindistan ceviziyle hazırlanan bu fit atıştırmalık; hem pratik hem düşük kalorili. Üstelik pişirme gerektirmez, 5 dakikada hazır! Sağlıklı beslenenler ve hızlı tatlı kaçamakları yapmak isteyenler için mükemmel bir tarif.

5 Hazırlık (dk)
1 Kişilik

Malzemeler (5 adet)

Porsiyon
1
1 adet karabuğday patlağı
1 tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
4 kare bitter çikolata
1 çay kaşığı hindistan cevizi tozu
1 avuç içi dondurulmuş meyve (isteğe bağlı)

Hazırlanışı

1

Bitter çikolatayı benmari usulü eritin.

2

Karabuğday patlağının yüzeyine eritilmiş çikolatayı dikkatlice sürün.

3

Biraz donması için buzdolabına koyun (2–3 dakika yeterlidir).

4

Üzerine 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesini eşit şekilde yayın.

5

İsteğe bağlı olarak seçtiğiniz dondurulmuş meyveleri üzerine dizin.

6

Son olarak üstüne 1 çay kaşığı hindistan cevizi tozunu serpin. Afiyet olsun.

Son olarak üstüne 1 çay kaşığı hindistan cevizi tozunu serpin. Afiyet olsun.

Yorumlar ve Puanlar

Yorum Yapın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Benzer Tarifler