Tariflere Dön
İçecek14.05.2021

Böğürtlenli Smoothie

Böğürtlenli Smoothie

Hazırlık

10 dk

Porsiyon

1 Kişilik

Özet: Böğürtlenli Smoothie tarifi, Sıcak suda beklemiş 1 hurma, muz, yulaf, süt ve daha fazla malzeme ile ortalama 10 dakika içinde hazırlanır, 1 kişilik porsiyon sunar. Adım adım hazırlanışı, püf noktaları ve besin değerleri aşağıda yer alıyor.

Reklam
Sponsor

Malzemeler

Nasıl Yapılır?

1

Hurmayı sıcak suda 10-15 dakika bekletiyoruz.

2

Hurmayı beklettiğimiz sudan 3 yemek kaşığı alıp hurmayla birlikte püre haline gelmesi için blenderdan geçiriyoruz.

3

Diğer tüm malzemeleri de ekleyip blenderdan geçirelim ve hazır. Afiyet olsun.

Paylaş & Kaydet:
Reklam
Sponsor

Yorum Yap & Değerlendir

Bu içeriğe yorum bırakmak veya değerlendirmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap
Reklam
Sponsor