Ton Balıklı Makarnalı Salata
  1. Anasayfa
  2. Diyet

Ton Balıklı Makarnalı Salata

0

Ton Balıklı Makarnalı Salata

Kişi Sayısı2-3
Hazırlık Süresi15 Dakika
Pişirme Süresi10 dakika (makarna için)
Ton Balıklı Makarnalı Salata, SalataDiyet

Malzemeler

  • 1/2 kırmızı biber

  • Marul (istediğiniz kadar)

  • 3 yemek kaşığı mısır

  • 1 konserve ton balığı

  • 3 yemek kaşığı tam buğday unlu makarna

  • Sos için: -1 yemek kaşığı yoğurt -1 yemek kaşığı süzme yoğurt -1 tatlı kaşığı hardal -1 çay kaşığı kadar acı sos (dilerseniz kullanmayabilirsiniz) -1 çay kaşığı tuz -2 yemek kaşığı zeytinyağı

Hazırlanış

1

Marul ve kırmızı biberimizi doğrayarak kasemize alıyoruz.

2

Haşlayıp sudan geçirdiğimiz makarnamızı, mısırı ve ton balığını ekliyoruz.

3

Sos için bütün malzemeleri alıp pütür kalmayana kadar çırpıyoruz. Sosu da kaseye ekledikten sonra karıştırıyoruz. Salatamız hazır. Afiyet olsun.

  • 0
    emoji-1
    Emoji
  • 0
    emoji-2
    Emoji
  • 0
    emoji-3
    Emoji

Beslenme ve diyetetik 3. Sınıf öğrencisiyim. Instagram hesabımda sağlıklı tarifler veriyorum.

Yazarın Profili
İlginizi Çekebilir

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir