Malzemeler (9 adet)
Porsiyon
2
1 su bardağı kinoa
2,5 su bardağı su
kuşkonmaz
Mantar
1 soğan
2-3 diş sarımsak
zeytinyağ, sade yağ/tereyağ (şart değil)
dereotu (şart değil ama çok yakışıyor)
tuz, karabiber
Hazırlanışı
1
Kinoayı yıkayıp suda biraz bekletin ve temizleyin. süzüp akan suda biraz daha yıkayın.
2
2,5 bardak su ile ocağa koyup haşlayın. suyunu çekince alt üst yapıp havalandırın kapağına bir reçete koyun ve kenarda bekletin.
4
Soğanları kavurarak başlayın. sırayla sarımsakları, kuşkonmazı ve mantarı ekleyin. baharatlarını ayarlayıp haşlayıp hazırladığınız kinoaları ekleyin ve karıştırın
5
Kapağını kapatıp 3-4 dakika birlikte demlenmesine izin verin ve ocağın altını kapatın. yemeden önce üstüne kuru/taze dereotu ile servis yapıp afiyetle yiyin
Yorumlar ve Puanlar
Benzer Tarifler
Yulaf Poğaça
10 dk haz.
10 dk piş.
6 kişilik
Çilekli Fit Magnolia
5 dk piş.
2 kişilik
Kağıt Kek
20 dk haz.
20 dk piş.
10 kişilik
Glutensiz Brownie
8 dk haz.
20 dk piş.
10 kişilik
Cincinin Rüyası
10 dk haz.
3 kişilik