Vegan Burger
  1. Anasayfa
  2. Diyet

Vegan Burger

0

Vegan Burger

Kişi Sayısı5-6
Hazırlık Süresi20 Dakika
Pişirme Süresi5 Dakika
Vegan Burger, Vegan Burger tarifi, Vegan Burger malzemeleri ve yapılışıDiyet, Hamburger, Sağlıklı Beslenme, Vegan

Malzemeler

  • 500 gr mantar

  • 1 orta boy soğan

  • 1 avuç maydanoz

  • 1 yemek kaşığı domates salçası

  • 5 yemek kaşığı buğday nişastası

  • baharatlar (tuz, karabiber, yenibahar, kimyon)

Hazırlanış

1

Mantarları ve soğanları el rondosundan veya mutfak robotundan geçiriyoruz (mantarlar sularını salacaktır normaldir) daha sonra nişasta dışındaki malzemeleri ekleyip karıştırıyoruz.

2

Nişastayı kontrollü olarak ekliyoruz. Yumuşak ama ele yapışmayan bir kıvamı olacak. Köfteleri tavada arkalı önlü pişiriyoruz.

Merhaba ben Diyetisyen İpek Genç :) Sizlerle hem sağlıklı hem de lezzetli tarifler paylaşıyor olacağım :) instagram adresime de bakmayı unutmayın :)

Yazarın Profili
İlginizi Çekebilir

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.