Tariflere Dön
Diyet28.06.2026

Hurma Dolgulu Fit Magnum

Sıcak yaz günü canınız dondurma çektiyse mutlaka deneyin
Hurma Dolgulu Fit Magnum

Hazırlık

60 dk

Porsiyon

5 Kişilik

Kalori

145 kcal

Protein

2.5g

Karb.

19g

Yağ

7g

Özet: Hurma Dolgulu Fit Magnum tarifinin başlıca malzemeleri 1 adet muz, 1 Yemek kaşığı bal, 1 Tatlı Kaşığı şekersiz fıstık ezmesi, 1 Tatlı Kaşığı ham kakao ve 1 malzeme daha. Hazırlık ve pişirme yaklaşık 60 dakika sürer. 5 kişiliktir; porsiyonu yaklaşık 145 kcal. Yapılışı 5 adımda aşağıda anlatılıyor.

Malzemeler

Porsiyon
5 Kişilik
  • 1 adet muz
  • 1 Yemek kaşığı bal
  • 1 Tatlı Kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
  • 1 Tatlı Kaşığı ham kakao
  • 5 adet Hurma
  • Birer çay kaşığı hurma içine şekersiz fıstık ezmesi
Reklam
Sponsor

Nasıl Yapılır?

1

Muz, bal, 1 Tatlı Kaşığı fıstık ezmesi ve kakaoyu blenderle ez, krema torbasına al.

2

Hurmaların çekirdeğini çıkartarak içlerine birer çay kaşığı fıstık ezmesi sür ve çubuğa geçir.

3

Çubukları silikon dondurma kalıbına geçir ve hazırladığın karışımı doldur kalıba

4

Yaklaşık 40-45 dk dondurucuya at.

5

Dondurmaları çıkarttıktan sonra eriyen çikolataya kapla.

Bu tarifi denediniz mi?

Tek tıkla puan verin — üyelik ya da yorum gerekmez.

Henüz puan verilmedi — ilk puanı siz verin.

Paylaş & Kaydet:
Reklam
Sponsor

Yorum Yap & Değerlendir

Bu içeriğe yorum bırakmak veya değerlendirmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap
Reklam
Sponsor