Feijoa

Feijoa meyvesi, dikkat çekici biyokimyasal içeriği ile insan sağlığına faydalı bir alternatif olarak tanımlanabilir. Bu meyve, çilek, muz ve kivi tadında bir karışım sunan kendine özgü, aromatik bir tada sahiptir. Meyve, ceviz büyüklüğünde oval veya yuvarlak bir şekle sahiptir ve mat gri-yeşil bir rengi vardır. Hasat sırasında meyvenin üst tabakası parlak yeşil olur, ancak güneş etkisi ile kızıl bir rengi alabilir. İç kısmı ise krem renginde ve yüksek oranda tanen içerir. Feijoa, şeker oranı diğer meyvelere göre daha düşük olduğu için, zayıflama diyetleri için ideal bir seçenektir. Meyve, K vitamini, E vitamini, C vitamini, B vitaminleri ve A vitamini gibi önemli vitaminler içerir ve yüksek miktarda antioksidan içerir. Potasyum, bakır, manganez ve kalsiyum gibi mineralleri de içerir. Feijoa meyvesinin 100 gramı yaklaşık 35 kalori içerir ve yüksek iyot içeriği nedeniyle diğer meyvelerden farklı bir yere sahiptir.

Feijoa Faydaları Nelerdir?

• Feijoa meyvesi sindirim sisteminin çalışmasını düzenler ve dizanteri gibi hastalıkların tedavisinde yardımcı olur.
• İshal tedavisinde etkilidir ve ülser, gastrit, gaz, şişkinlik gibi durumların semptomlarını azaltır.
• Üst solunum yolları enfeksiyonlarına karşı etkilidir ve şiddetli öksürükte feijoa ağacının yapraklarından hazırlanan çay tüketilebilir.
• İltihaplı hastalıkların tedavisinde yardımcı olur.
• Kan şekerini düzenler ve düzenli tüketilmesi halinde antidiyabetik etki gösterir.
• Antioksidan bileşenleri sayesinde vücutta biriken toksin maddelerin atımını kolaylaştırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Kanser hücresi oluşumunu önler ve oluşan hücrelerin çoğalmasını engellemeye yardımcı olur.
• İdrar söktürücü özelliği vardır ve ödem çözücü görev yapar.
• Yüksek lif içeriği sayesinde kan şekerini yavaş yükseltir, uzun süre tokluk hissi sağlar ve zayıflama diyetlerinin etkinliğini artırır.
• Kabızlığın önlenmesine destek olur.
• İçeriğinde iyot bulunması nedeniyle guatr tedavisinde destekleyici rol oynar.
• Hücre zarını korur ve vücudun genel sağlığının korunmasına yardımcı olur.
• Feijoa ağacının yapraklarından hazırlanan çay baş ağrısını hafifletir.

Feijoa Ağacı Nerede Yetişir?

Feijoa ağacı, Güney Amerika'da doğal olarak yetişen bir bitkidir. Son yıllarda, dünya çapında ticari olarak yetiştirilmekte ve özellikle Rusya, Kuzey Afrika, İsrail, Fransa, İtalya, Avusturya ve ABD gibi ülkelerde popüler hale gelmiştir. Ülkemizde ise 1989 yılından itibaren Yalova Atatürk Bahçe Kültürleri Araştırma Enstitüsü tarafından deneme amaçlı olarak yetiştirilmeye başlanmıştır. Günümüzde, özellikle Sakarya, Yalova ve Bursa gibi illerde meraklı üreticiler tarafından yetiştirilmektedir. Feijoa ağacı, zeytin ağacı gibi iklim, toprak ve sıcaklık gibi ekolojik istekleri olan bir bitkidir ve Adana bölgesinde yaygın olarak yetiştirilmektedir. Feijoa ağacı, meyvesi, çiçekleri ve yaprakları ile dikkat çekicidir. Endüstriyel besin üretiminde önemli bir rol oynar ve içeriğindeki zengin biyokimyasal bileşenler farmakoloji alanında da popülerdir. Feijoa ağacı, gösterişli kırmızı-beyaz çiçekleri ve bodur görünümü ile bahçe peyzajında sıklıkla tercih edilir. Üç yaşından sonra çiçek açmaya başlayan ağaç, mayıs ayından temmuz ayı ortalarına kadar çiçeklerini sergiler. Feijoa ağacı, güzelliği, verimliliği ve zengin biyokimyasal bileşenleri ile birçok ülkede popüler bir bitki olarak kabul edilmektedir. Ülkemizde de yaygın olarak yetiştirilmeye başlanmasına rağmen hala fazla tanınmayan bir bitkidir. Ancak, yapılan çalışmalar ve üreticilerin ilgisi sayesinde yakın gelecekte daha fazla tanınır ve sevilir hale geleceğe benziyor.