Hem besleyici hem de lezzetli bir tatlı alternatifi arayanlar için bu tarif tam yerinde. Yulafın doyurucu yapısı, muzun doğal tatlılığı ve protein sütüyle hazırlanan bu puding, özellikle sağlıklı atıştırmalıklar sevenler için harika bir seçenek.
Malzemeler (3 adet)
Porsiyon
1
1 Adet küçük muz
1 su bardağı süt
3 yemek kaşığı rondodan geçirilmiş yulaf
Hazırlanışı
1
Tüm malzemeleri küçük bir tencereye veya tavaya alın.
2
Orta ateşte sürekli karıştırarak puding kıvamına gelene kadar pişirin.
3
Kıvam aldıktan sonra ocaktan alın ve kaselere paylaştırın.
4
Üzerini dilediğiniz gibi süsleyerek servis edin.
Yorumlar ve Puanlar
Benzer Tarifler
Sağlıklı Çikolata Parçaları
20 dk haz.
4 kişilik
Kayısı Topları
15 dk haz.
5 kişilik
Ağızda Dağılan Kahveli Kurabiye
20 dk haz.
20 dk piş.
Düşük Kalorili Fit Poğaca
25 dk piş.
4 kişilik
Ceviz Rüyası
10 dk haz.
6 kişilik
Hurmalı Atıştırmalıklar
45 dk haz.
4 kişilik