Yağlar & Soslar
Ketçap Kaç Kalori?
Domates püresi, sirke, şeker ve baharatlarla yapılan, likopen antioksidanı içeren popüler kırmızı sos.
Besin Değerleri (100g)
112
kcal
1.2g
Protein
26g
Karbonhidrat
0.1g
Yağ
Lif Oranı0.3 gr. / 100g
Sıkça Sorulan Sorular
Ketçap Kaç Kalori?
100 gram Ketçap 112 kcal kaloridir. Günlük kalori alımınızı ve diyetinizi planlarken bu besin değerini temel alabilirsiniz.
1 yemek kaşığı Ketçap Kaç Kalori?
1 yemek kaşığı (15 gram) Ketçap yaklaşık 17 kcal kaloridir. 100 gramı ise 112 kcal içerir.
Ketçap Besin Değerleri Nelerdir?
100 gram Ketçap içerisinde 112 kcal enerji (kalori), 1.2g protein, 26g karbonhidrat, 0.1g yağ ve 0.3g lif bulunmaktadır. Vücudun günlük makro besin dengesini destekleyen besleyici bileşenlere sahiptir.
Ketçap Diyette Yenir Mi, Kilo Aldırır Mı?
Ketçap porsiyon kontrolü çerçevesinde diyette tüketilebilir. 100 gramı 112 kcal ile düşük kalorili sayılır.
Makro Besin Dağılımı
Protein1.2g · 4%
Karbonhidrat26g · 95%
Yağ0.1g · 1%
Anlık Bilgiler
KategoriYağlar & Soslar
1 yemek kaşığı15g · 17 kcal
Görüntülenme184
Güncelleme16 Eylül 2026
Porsiyon Hesaplayıcı
100g
112
kcal
1.2g
Protein
26g
Karbonhidrat
0.1g
Yağ
Lif0.3g
Aynı Kategorideki Besinler
Günlük İhtiyacınızı Hesaplayın
Ketçap bir günde ne kadarını karşılıyor? Önce kendi değerlerinizi hesaplayın.
