Pekmez Kaç Kalori?

100 gram Pekmez 293 kcal kaloridir. Günlük kalori alımınızı ve diyetinizi planlarken bu besin değerini temel alabilirsiniz.

1 1 yemek kaşığı (20g) (20 gram) Pekmez yaklaşık 59 kcal kaloridir. Tek bir porsiyonda alacağınız enerji miktarı bu şekilde hesaplanmaktadır.

100 gram Pekmez içerisinde 293 kcal enerji (kalori), 0.3g protein, 73.5g karbonhidrat, 0g yağ ve 0g lif bulunmaktadır. Vücudun günlük makro besin dengesini destekleyen besleyici bileşenlere sahiptir.