Hem lezzet hem de besleyicilik arayanlar için Ton Balıklı Yalancı Taco, geleneksel taco’lara modern bir dokunuş sunuyor! Düşük karbonhidrat ve glütensiz seçeneklerle hazırlanan bu tarif, marul yaprakları veya lavaş dilimleri ile yalancı taco konseptini hayata geçiriyor. Omega-3 deposu ton balığı, taze sebzeler ve hafif bir sosla birleşerek hem göze hem damağa hitap ediyor. Özellikle hızlı öğün arayanlar, diyet yapanlar veya çocuklu sofralar için ideal olan bu tarif, 15 dakikada hazırlanmasıyla yoğun günlerin kurtarıcısı olacak.
Malzemeler (2 adet)
Porsiyon
2
Ton balıklı salata için: ton balığı, dereotu, maydonoz, marul, kapya biber, mısır, nar ekşisi(arzunuza göre), tuz ve zeytinyağı
Yalancı taco için: 2 su bardağı tam buğday unu, 1 tatlı kaşığı instant maya, 1 çay kaşığı şeker, 1 çay bardağı sıcak su ve tuz
Yorumlar ve Puanlar
Benzer Tarifler
Fırında Çipura
30 dk haz.
20 dk piş.
2 kişilik
Hamsi Salamura
20 dk haz.
4 kişilik
Ton Balıklı Salata
20 dk haz.
4 kişilik
Fırında Uskumru
15 dk haz.
40 dk piş.
6 kişilik
Karides Kızartma
4 kişilik