Dana Kuşbaşı Kaç Kalori?

100 gram Dana Kuşbaşı 162 kcal kaloridir. Günlük kalori alımınızı ve diyetinizi planlarken bu besin değerini temel alabilirsiniz.

1 1 porsiyon (pişmiş) (150 gram) Dana Kuşbaşı yaklaşık 243 kcal kaloridir. Tek bir porsiyonda alacağınız enerji miktarı bu şekilde hesaplanmaktadır.

100 gram Dana Kuşbaşı içerisinde 162 kcal enerji (kalori), 20.6g protein, 0g karbonhidrat, 8.8g yağ ve 0g lif bulunmaktadır. Vücudun günlük makro besin dengesini destekleyen besleyici bileşenlere sahiptir.

Evet, Dana Kuşbaşı sağlıklı beslenme ve diyet programlarında porsiyon kontrolü çerçevesinde güvenle tüketilebilir. Lif oranı zengin ve besleyici olduğu için tokluk hissi vererek diyetinize yardımcı olur.