Et & Tavuk & Balık
Dana Kuşbaşı Kaç Kalori?
B12 vitamini, çinko ve demir bakımından zengin, yüksek kaliteli hayvansal protein kaynağı az yağlı dana eti.
Besin Değerleri (100g)
162
kcal
20.6g
Protein
0g
Karbonhidrat
8.8g
Yağ
Sıkça Sorulan Sorular
Dana Kuşbaşı Kaç Kalori?
100 gram Dana Kuşbaşı 162 kcal kaloridir. Günlük kalori alımınızı ve diyetinizi planlarken bu besin değerini temel alabilirsiniz.
1 porsiyon (pişmiş) Dana Kuşbaşı Kaç Kalori?
1 porsiyon (pişmiş) (150 gram) Dana Kuşbaşı yaklaşık 243 kcal kaloridir. 100 gramı ise 162 kcal içerir.
Dana Kuşbaşı Besin Değerleri Nelerdir?
100 gram Dana Kuşbaşı içerisinde 162 kcal enerji (kalori), 20.6g protein, 0g karbonhidrat, 8.8g yağ ve 0g lif bulunmaktadır. Vücudun günlük makro besin dengesini destekleyen besleyici bileşenlere sahiptir.
Dana Kuşbaşı Diyette Yenir Mi, Kilo Aldırır Mı?
Dana Kuşbaşı porsiyon kontrolü çerçevesinde diyette tüketilebilir. 100 gramı 162 kcal ile düşük kalorili sayılır. 20.6g protein içerdiği için tokluk hissini destekler.
Makro Besin Dağılımı
Protein20.6g · 51%
Karbonhidrat0g · 0%
Yağ8.8g · 49%
Anlık Bilgiler
KategoriEt & Tavuk & Balık
1 porsiyon (pişmiş)150g · 243 kcal
Görüntülenme130
Güncelleme17 Eylül 2026
Porsiyon Hesaplayıcı
100g
162
kcal
20.6g
Protein
0g
Karbonhidrat
8.8g
Yağ
Aynı Kategorideki Besinler
Günlük İhtiyacınızı Hesaplayın
Dana Kuşbaşı bir günde ne kadarını karşılıyor? Önce kendi değerlerinizi hesaplayın.
