Sebzeler
Biber (Yeşil) Kaç Kalori?
Yeşil biber, C vitamini açısından çok zengin, düşük kalorili bir sebzedir.
Besin Değerleri (100g)
20
kcal
0.9g
Protein
4.6g
Karbonhidrat
0.2g
Yağ
Lif Oranı1.7 gr. / 100g
Sıkça Sorulan Sorular
Biber (Yeşil) Kaç Kalori?
100 gram Biber (Yeşil) 20 kcal kaloridir. Günlük kalori alımınızı ve diyetinizi planlarken bu besin değerini temel alabilirsiniz.
1 adet (120g) Biber (Yeşil) Kaç Kalori?
1 adet (120g) (120 gram) Biber (Yeşil) yaklaşık 24 kcal kaloridir. 100 gramı ise 20 kcal içerir.
Biber (Yeşil) Besin Değerleri Nelerdir?
100 gram Biber (Yeşil) içerisinde 20 kcal enerji (kalori), 0.9g protein, 4.6g karbonhidrat, 0.2g yağ ve 1.7g lif bulunmaktadır. Vücudun günlük makro besin dengesini destekleyen besleyici bileşenlere sahiptir.
Biber (Yeşil) Diyette Yenir Mi, Kilo Aldırır Mı?
Biber (Yeşil) porsiyon kontrolü çerçevesinde diyette tüketilebilir. 100 gramı 20 kcal ile düşük kalorili sayılır.
Makro Besin Dağılımı
Protein0.9g · 15%
Karbonhidrat4.6g · 77%
Yağ0.2g · 8%
Anlık Bilgiler
KategoriSebzeler
1 adet (120g)120g · 24 kcal
Görüntülenme158
Güncelleme17 Eylül 2026
Porsiyon Hesaplayıcı
100g
20
kcal
0.9g
Protein
4.6g
Karbonhidrat
0.2g
Yağ
Lif1.7g
Aynı Kategorideki Besinler
Günlük İhtiyacınızı Hesaplayın
Biber (Yeşil) bir günde ne kadarını karşılıyor? Önce kendi değerlerinizi hesaplayın.
